برلين، ألمانيا (CNN) -- ثمة دراسات علمية تفيد أن التدخين وتناول حبوب منع الحمل يعتبران عاملين أساسيين في إصابة النساء بشكل خاص بانسداد الأوعية الدموية، وبالتالي التعرض لجلطة في القلب. وقال الدكتور هارتموت غولكر، الأستاذ في مركز أمراض القلب في جامعة مدينة فوبرتال الطبية، إن من الأمور الملاحظة هو تعرض الكثير من الشابات والشباب للجلطات القلبية، ولاسيما خلال السنوات الماضية. وأشار غولكر، في محاضرة ألقاها في معرض "ميديكا" للأدوية بمدينة دوسيلدورف الغربية، الأربعاء، إلى أن غالبية الفتيات الألمانيات اللواتي تتراوح أعمارهن بين 13 و 19 عاما هن من المدخنات، وبالتالي هن الأكثر عرضه للجلطة في دول الاتحاد الأوروبي . وأوضح أن من العوامل التي تمنع الإصابة بالجلطة في القلب هي طريقة التغذية الصحيحة، بحسب ما نقلته وكالة الأنباء الكويتية. وأشار إلى أن ذلك لا يعني بالضرورة اتباع الحمية بل المزج بين أنواع الغذاء المفيد، كالجمع بين الفواكه والخضار واللحوم والسمك، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة الخفيفة، وتجنب المواد الغذائية غير الصحية كوجبات الطعام السريعة، والأخرى المشبعة بالدهون والنشويات. | 
