الخطوات الأولى لإيجاد المساعدة في حالات الإدمان

إذا كنت تعتقد أن الوقت قد حان للإقلاع عن الكحول أو المخدرات، إليك الخطوات الأولى التي يمكنك اتخاذها للحصول على المساعدة.