نصائح بسيطة للتخلص من الدهون حول البطن

تكنولوجيا
نُشر يوم الخميس, 13 فبراير/شباط 2014; 11:42 (GMT +0400). آخر تحديث الأربعاء, 24 ديسمبر/كانون الأول 2014; 11:56 (GMT +0400).
1:15

تقول أخصائية التمارين الفيسيولوجية، افيرال جيمس، إن معظم الناس يعتقدون أنهم يستطيعون التخلص من تلك الدهون بأداء تمارين خاصة، ولكن، كما تقول جيمس، الأمر لا يتم بهذه السرعة .