“سبايك بوردينغ”.. رياضة جديدة قد تساعد بالحفاظ على لياقتك حتى مع تقدم السن

“سبايك بوردينغ”.. قد تساعد بالحفاظ على لياقتك

صحة وحياة
آخر تحديث الأربعاء, 04 أكتوبر/تشرين الأول 2017; 02:36 (GMT +0400).
1:10

رغم أن هذه الرياضة تتطلب الكثير من اللياقة إلا أنها مفيدة للصحة والقوة الجسدية.

أتلانتا، الولايات المتحدة الأمريكية (CNN)— “سبايك بوردينغ” هي رياضة جديدة تستخدم فيها عصا لوح تزلج لتدفع نفسك إلى الأمام، ورغم أنها تتطلب الكثير من اللياقة إلا أنها مفيدة للصحة والقوة الجسدية.