5 سلوكيات خاطئة تتسبب في ثلث الوفيات المرتبطة بالسرطان

صحة
نشر
دقيقة قراءة
شاهد مقاطع فيديو ذات صلة
رجل يقول إنه نجا من الموت 18 مرة.. حادث سيارة خطير و17 نوعا من السرطان

دبي، الإمارات العربية العربية (CNN)-- كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، عن 5 سلوكيات خاطئة صحية وغذائية تتسبب في ثلث الوفيات المرتبطة بالسرطان.. ما هي؟

  • زيادة وزن الجسم

  • عدم تناول الخضروات والفاكهة بمعدلات كافية

  • قلة النشاط البدني

  • شرب الكحوليات

  • التدخين

ويشار إلى أن وزارة الصحة والسكان المصرية قد نشرت سابقاً قائمة بالخضراوات التي تساعد على تقوية المناعة، وهي:

  • الخضراوات الحمراء، مثل الطماطم والفلفل الأحمر

  • الخضراوات الصفرا، مثل الفلفل الأصفر والجزر

  • الخضراوات الخضراء، مثل الخيار والجرجير والخس

  • الخضراوات البيضاء، مثل الفجل والبصل

  • الخضراوات البنفسجية، مثل البنجر

نشر