الصوم المتقطع.. طريقة عصرية للاستمتاع بصحة أفضل

صحة
نشر
الصوم المتقطع.. طريقة عصرية للاستمتاع بصحة أفضل

قد يكون وقت تناول الطعام بقدر أهمية نوع الطعام نفسه. شاهد كيف خسر هذا الرجل 45 كيلوغراماً بعد ممارسة "الصوم المتقطع".