الصوم المتقطع.. طريقة عصرية للاستمتاع بصحة أفضل

قد يكون وقت تناول الطعام بقدر أهمية نوع الطعام نفسه. شاهد كيف خسر هذا الرجل 45 كيلوغراماً بعد ممارسة "الصوم المتقطع".