لمن يبحث عن الرشاقة.. تناول الفطور

صحة وحياة
آخر تحديث يوم الاثنين, 23 فبراير/شباط 2015; 07:07 (GMT +0400).
0:50

العديد من الدراسات أظهرت أن تناول وجبة الإفطار يساعد على التمثيل الغذائي في الجسم، وهي عملية هامة في معادلة فقدان الوزن وصحة الجسم.