اليوغا.. رياضة قديمة لمساعدة ذوي الاحتياجات الخاصة

اليوغا.. رياضة قديمة لمساعدة ذوي الاحتياجات الخاصة

صحة وحياة
آخر تحديث الجمعة, 27 مارس/آذار 2015; 11:27 (GMT +0400).
1:19

رياضة قديمة تمت دراستها لسنوات، حتى أصبحت اليوغا طريقة تقليدية للتدريب وتقوية أجسامنا وزيادة مرونتها. وتشمل هذه الرياضة الكثير من التحديات، خصوصا لمن لديهم إعاقة جسدية.