8 نصائح مهمة لسفر آمن ومريح مع الأطفال
سياحة
نشر
دقيقة قراءةPETER PARKS/AFP/Getty Images
Christopher Furlong/Getty Images
ADALBERTO ROQUE/AFP/Getty Images
John Moore/Getty Images
Ivan Lieman/AFP/Getty Images
Rob Stothard/Getty Images
Christopher Furlong/Getty Images
PHILIPPE HUGUEN/AFP/Getty Images
8/1حمية متوازنة ومدعمة بالفيتامينات
يتعرض الجسم أثناء السفر إلى التعب بسبب التنقل المستمر، وعدم انتظام أوقات النوم، والتغير الطارئ في الحمية والمناخ. وهذه كلها عوامل تضعف المناعة وتجعل الجسم عرضة للإصابة بالأمراض. لذا، يجب الالتزام بحمية متوازنة ومدعمة بالفيتامينات للوالدين والأطفال معاً، وخصوصاً قبل السفر بأيام. ويمكن تناول حبوب فيتامين "سي" قبل السفر بيومين، والحرص على إعطاء أطفالك حبوب الفيتامينات المخصصة للأطفال.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- السفر مع الأطفال أمر ليس سهلاً، ويحتاج إلى تجهيزات خاصة خصوصاً عندما تكون تجربة السفر الأولى للطفل والوالدين معاً.
محتوى إعلاني
وفي معرض الصور أعلاه، أهم النصائح والاحتياطات التي يحتاج الوالدان إلى اتباعها لرحلة آمنة وسلسة مع الأطفال:
نشر
محتوى إعلاني