رمضانك سليم مع أبو سعدون: هكذا تتجنب إسراف الطعام في رمضان

هذا الفيديو هو أول حلقة من برنامج "رمضانك سليم" الأسبوعي.

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) – العين تأكل قبل الفم أحياناً.. فكيف لو كانت العين جائعة أيضاً؟

لا شك بأن الصائم في رمضان يشعر بالجوع خلال اليوم، وقد يدفعه ذلك لتخيل جميع أصناف الطعام المفضلة لديه، بل أنه قد يحاول أيضاً تحضيرها جميعها، ظناً منه أن جوعه الشديد سيتمكن من القضاء عليها كلها في وقت الإفطار.

ولكن الحقيقة هي أن الصائم غالباً لا يستطيع تناول كميات كبيرة من الطعام بعد إفطاره، ولذا في الكثير من الأحيان، تهدر كميات كبيرة من الطعام ظن أنه بإمكانه تناولها.

وفي الوضع الراهن الذي نشهده جميعاً حالياً، من أزمة اقتصادية تطفو في الأفق، تسببت في توقف الأعمال التجارية وإغلاق العديد من المدن، وتسريح الموظفين حول العالم، لا شك بأن التفكير بطريقة اقتصادية، لتوفير المصاريف وتجنب الإسراف أصبح اليوم أكثر أهمية من أي وقت مضى.

فكيف يمكننا التوفير على أنفسنا في شهر رمضان، وتجنب إسراف الطعام والتفكير بطريقة اقتصادية؟ تابعوا مغامرات أبو سعدون لتتعرّفوا معه على أفضل الطرق لتجنب هدر الطعام.