الحمية الخالية من الغلوتين الشهيرة.. ما هي ومتى تتبعها؟

قد يكون اتباع حمية خالية من الغلوتين أمر شائع هذه الأيام، لكنها لا تعتبر صحّية للجميع. إليكم دليلاً يساعدكم على اتخاذ قرار اتباع هذه الحمية.