هل خطر ببالك عقد اجتماع عمل أثناء المشي بالخارج؟ إليك فوائده

الذهاب خارجاً والحصول على بعض الهواء النقي! إنه أمر أخبرنا به آباؤنا أن نفعله كأطفال، وقد يكون الأمر هو ما طلبه الطبيب من أجل صحتك بعد قضائك معظم اليوم جالساً وتحدق في الشاشات.