مع اقتراب فصل الصيف.. إليك كيفية الحفاظ على سلامتك أثناء قضاء الوقت تحت أشعة الشمس

الصيف على بعد شهرين فقط، ومع الطقس الدافئ يأتي المزيد من الوقت الذي يقضيه المرء في الهواء الطلق. ولكن قبل أن تذهب إلى المسبح، تأكد من وضع واق من الشمس. إليك كيفية الحفاظ على نفسك في مأمن من الشمس