غير طريقة تفكيرك عن نفسك.. كيف يمكنك تحقيق عقلية صحية في السنة الجديدة؟

علوم وصحة
نشر
قل وداعًا للعادات غير الصحية مع اقتراب نهاية عام 2023، ورحّب بعقلية جديدة للعام الجديد. ولكن كيف يمكننا تحقيق عقلية صحية؟