بالصور..أفضل وأسوأ الأطعمة لمحاربة الأمراض

وجع الرأس: تؤدي إصابة الجسم بالجفاف إلى الشعور بالصداع. وفي هذه الحالة، يجب الإكثار من تناول الماء والسوائل، فيما أسوأ الأطعمة التي تسبب الصداع تشمل المحليات الاصطناعية، التي تحتوي على مادة الثيامين، بالإضافة إلى الشوكولاته، والنبيذ الأحمر، واللحوم الباردة، والفاكهة المجففة.