ما هي الأمور البسيطة المحفزة للسعادة؟

نشر
دقيقة قراءة
CNN
Mario Tama/Getty Images
Guang Niu/Getty Images
NOEL CELIS/AFP/Getty Images
JEWEL SAMAD/AFP/Getty Images
JEWEL SAMAD/AFP/Getty Images
6/1ما هي الأمور البسيطة المحفزة للسعادة؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أظهرت بعض الدراسات أن بعض الأمور البسيطة يمكن أن تشعرنا بالسعادة وتضفي مزيداً من الفرح على حياتنا، وتبعدنا عن روتين العمل والتعب. وأشار الخبير في تعزيز المشاعر الإيجابية لدى الأشخاص ورئيس الجامعة المساعد والأستاذ في علم النفس في جامعة واشنطن في مدينة سان لويز الأمريكية تيموثي بونو إلى أن الأمور البسيطة في الحياة قد تحقق الرضى الذاتي.  

محتوى إعلاني

وفيما يلي، أبسط الأمور التي تساعدك على تحقيق السعادة:

نشر
محتوى إعلاني