ما هي الأمور البسيطة المحفزة للسعادة؟

تكنولوجيا
نشر
ما هي الأمور البسيطة المحفزة للسعادة؟
6/6ما هي الأمور البسيطة المحفزة للسعادة؟

يوم دافيء بسماء خالية من الغيوم، ونسيم عليل.

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- أظهرت بعض الدراسات أن بعض الأمور البسيطة يمكن أن تشعرنا بالسعادة وتضفي مزيداً من الفرح على حياتنا، وتبعدنا عن روتين العمل والتعب. وأشار الخبير في تعزيز المشاعر الإيجابية لدى الأشخاص ورئيس الجامعة المساعد والأستاذ في علم النفس في جامعة واشنطن في مدينة سان لويز الأمريكية تيموثي بونو إلى أن الأمور البسيطة في الحياة قد تحقق الرضى الذاتي.  

وفيما يلي، أبسط الأمور التي تساعدك على تحقيق السعادة:

نشر