تجنب التوتر أمر مستحيل.. لكن السيطرة عليه بهذه الطرق الذكية أمر ممكن

تجنب التوتر أمر مستحيل.. لكن السيطرة عليه بهذه الطرق الذكية أمر ممكن

الشعور المزمن بالقلق يرتبط بالأمراض القلبية، ومرض السكري، والبدانة المفرطة، وارتفاع ضغط الدم.

نشر
...
نشر