كيف تزيد من وزنك إذا كان أقل من المستوى الطبيعي؟

هناك عوامل متعددة قد تمنع زيادة الوزن عند بعض الأشخاص، بعضها قد تكون طبية والأخرى قد تكون عصبية، وفي هذا الفيديو تشرح لكم اخصائية التغذية رزان شويحات الأساليب التي يجب اتباعها للتمكن من زيادة الوزن بطريقة صحية.