كيف نحرق دهون الجسم دون اللجوء إلى "الخلطات" والأعشاب؟

صحة
نشر
كيف نحرق دهون الجسم دون اللجوء إلى "الخلطات" والأعشاب؟

هناك فكر سائد بوجود "حبّة سحرية" تساعد على حرق دهون الجسم، غير أن اخصائية التغذية رزان شويحات تبيّن لكم عبر هذا الفيديو عدم دقة هذا الأمر، مشيرة إلى الطرق الصحيّة والسليمة التي يجب اتباعها للتغلب على الدهون.