كيف تحمي نفسك من السرطان وكيف تتجنبه بأسلوب حياة صحي؟

صحة
نشر
كيف تحمي نفسك من السرطان وكيف تتجنبه بأسلوب حياة صحي؟

رغم عدم وجود عامل مباشر قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان، إلا أن أسلوب الحياة المتبع قد يزيد أو يقلل خطر الإصابة بهذا المرض، إذ تشير دراسات إلى أن 70٪ من خطر الإصابة به يمكن تفاديه عبر الغذاء الذي تتناوله. اخصائية التغذية رزان شويحات تفصّل في هذا الفيديو الخطوات الموصى بها لحماية نفسك من السرطان.