لتحسين صحتك النفسية.. اقرأ القصص الخيالية

قراءة الأدب القصصي يمكن أن تحسّن صحتك العاطفية. فمثلاً، يمكنك تعلم مهارات التأقلم من خلال قراءة كيفية حل الشخصيات الخيالية للمشاكل.