هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟ إذا خفف الملح في نظامك الغذائي
علوم وصحة
نشر
![هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟ إذا خفف الملح في نظامك الغذائي](https://cnn-arabic-images.cnn.io/cloudinary/image/upload/w_780,h_439,c_fill,q_auto:low,g_center/cnnarabic/2020/02/26/images/147955.jpg)
وفقا لدراسة جديدة في المجلة الطبية "BMJ" ، هناك أدلة قوية على أن تقليل كمية الصوديوم في نظامك الغذائي يقلل من ضغط الدم لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم الحالي ولدى الأشخاص الذين لم يتعرضوا بعد للخطر