7 نصائح لتمتع الحامل بجهاز هضمي جيد

قد ينتج عن الحمل بعض مشاكل الهضم كالتجشؤ، والنفخة، والإمساك والغازات. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتجنب هذه المشاكل.