صحتك برمضان.. أيهما أفضل ممارسة الرياضة قبل أم بعد الإفطار؟

صحة
نشر
صحتك برمضان.. هل يفضل ممارسة الرياضة قبل أو بعد الإفطار؟

نسمع الكثير من النصائح حول ممارسة الرياضة في رمضان، الإجابة تكمن في هذه الحلقة من صحتك برمضان مع أخصائية التغذية، هبة البتديني.