كيف يمكن للنوم أن يحمينا من فيروس كورونا؟

صحة
نشر
كيف يمكن للنوم أن يحمينا من فيروس كورونا؟

عالم الأعصاب ومؤلف كتاب "لماذا ننام"، ماثيو ووكر، يخبرنا عن علاقة دورة النوم الصحية بمساعدة جهاز المناعة لدينا على محاربة فيروس كورونا.