قد يكون سر تحقيق حياة صحية أسهل مما تعتقد.. إليك 5 عادات لطول العمر

قد يكون سر تحقيق حياة صحية أسهل مما تعتقد. تدعي دراسة أن اتباع 5 عادات بسيطة يمكن أن يساعدك على العيش لفترة أطول