العالم مليء بالإلهاءات.. إليك بعض النصائح لمساعدتك في الحفاظ على تركيزك في عملك

صحة
نشر
العالم مليء بالإلهاءات.. إليك بعض النصائح لمساعدتك في الحفاظ على تركيزك في عملك

يمكن أن يكون إنجاز شيء ما، من البداية إلى النهاية، مهمة صعبة إذا كنت مشتتًا باستمرار. إليك كيفية التعرّف على العوامل التي تشتت تركيزك وتخطيها.