مفيدة لصحتك ولكن سيئة لأسنانك.. الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أكثر عرضة لتآكل الأسنان

ممارسة الرياضة مفيدة جدًا لك، إذ تساعد في حرق السعرات الحرارية لإنقاص الوزن وتقلل من ضغط الدم وتساعد في رفع مزاجك. ولكن قد يكون هناك جانب سلبي غير متوقع للتمرين، إذ يسبب مشاكل في الأسنان