تحب الأيس كريم ولكن لا يمكنك تناول منتجات الألبان؟ إليك بعض البدائل
علوم وصحة
نشر
![تحب الأيس كريم ولكن لا يمكنك تناول منتجات الألبان؟ إليك بعض البدائل](https://cnn-arabic-images.cnn.io/cloudinary/image/upload/w_780,h_439,c_fill,q_auto:low,g_center/cnnarabic/2021/08/09/images/190828.jpg)
إذا كنت تحب الآيس كريم، ولكن لا يمكنك تناول منتجات الألبان، فهناك أخبار سارة: لديك الكثير من الخيارات البديلة هذه الأيام. لكن السؤال الذي تحتاج إلى إجابته هو: هل هذه الخيارات البديلة أكثر صحة من الحلويات القائمة على منتجات الألبان؟