جرّب أكل لسان البقر أو الأرنب.. كيف يمكن للمغامرة في عادات الأكل أن تساعدك على إنقاص الوزن؟

هل أنت من الأشخاص الذين يغامرون في تناول الطعام؟ إذا كنت كذلك، فقد تفقد وزناً أكثر مقارنة بالأشخاص الذين يختارون ما يأكلونه