Almarai Open-Source Font Copyright 2018 Boutros International. (http://www.boutrosfonts.com) This Font Software is licensed under the SIL Open Font License, Version 1.1. This license is copied below, and is also available with a FAQ at: http://scripts.sil.org/OFL ----------------------------------------------------------- SIL OPEN FONT LICENSE Version 1.1 - 26 February 2007 ----------------------------------------------------------- PREAMBLE The goals of the Open Font License (OFL) are to stimulate worldwide development of collaborative font projects, to support the font creation efforts of academic and linguistic communities, and to provide a free and open framework in which fonts may be shared and improved in partnership with others. The OFL allows the licensed fonts to be used, studied, modified and redistributed freely as long as they are not sold by themselves. The fonts, including any derivative works, can be bundled, embedded, redistributed and/or sold with any software provided that any reserved names are not used by derivative works. The fonts and derivatives, however, cannot be released under any other type of license. The requirement for fonts to remain under this license does not apply to any document created using the fonts or their derivatives. DEFINITIONS "Font Software" refers to the set of files released by the Copyright Holder(s) under this license and clearly marked as such. This may include source files, build scripts and documentation. "Reserved Font Name" refers to any names specified as such after the copyright statement(s). "Original Version" refers to the collection of Font Software components as distributed by the Copyright Holder(s). "Modified Version" refers to any derivative made by adding to, deleting, or substituting -- in part or in whole -- any of the components of the Original Version, by changing formats or by porting the Font Software to a new environment. "Author" refers to any designer, engineer, programmer, technical writer or other person who contributed to the Font Software. PERMISSION & CONDITIONS Permission is hereby granted, free of charge, to any person obtaining a copy of the Font Software, to use, study, copy, merge, embed, modify, redistribute, and sell modified and unmodified copies of the Font Software, subject to the following conditions: 1) Neither the Font Software nor any of its individual components, in Original or Modified Versions, may be sold by itself. 2) Original or Modified Versions of the Font Software may be bundled, redistributed and/or sold with any software, provided that each copy contains the above copyright notice and this license. These can be included either as stand-alone text files, human-readable headers or in the appropriate machine-readable metadata fields within text or binary files as long as those fields can be easily viewed by the user. 3) No Modified Version of the Font Software may use the Reserved Font Name(s) unless explicit written permission is granted by the corresponding Copyright Holder. This restriction only applies to the primary font name as presented to the users. 4) The name(s) of the Copyright Holder(s) or the Author(s) of the Font Software shall not be used to promote, endorse or advertise any Modified Version, except to acknowledge the contribution(s) of the Copyright Holder(s) and the Author(s) or with their explicit written permission. 5) The Font Software, modified or unmodified, in part or in whole, must be distributed entirely under this license, and must not be distributed under any other license. The requirement for fonts to remain under this license does not apply to any document created using the Font Software. TERMINATION This license becomes null and void if any of the above conditions are not met. DISCLAIMER THE FONT SOFTWARE IS PROVIDED "AS IS", WITHOUT WARRANTY OF ANY KIND, EXPRESS OR IMPLIED, INCLUDING BUT NOT LIMITED TO ANY WARRANTIES OF MERCHANTABILITY, FITNESS FOR A PARTICULAR PURPOSE AND NONINFRINGEMENT OF COPYRIGHT, PATENT, TRADEMARK, OR OTHER RIGHT. IN NO EVENT SHALL THE COPYRIGHT HOLDER BE LIABLE FOR ANY CLAIM, DAMAGES OR OTHER LIABILITY, INCLUDING ANY GENERAL, SPECIAL, INDIRECT, INCIDENTAL, OR CONSEQUENTIAL DAMAGES, WHETHER IN AN ACTION OF CONTRACT, TORT OR OTHERWISE, ARISING FROM, OUT OF THE USE OR INABILITY TO USE THE FONT SOFTWARE OR FROM OTHER DEALINGS IN THE FONT SOFTWARE.هل الاستحمام ضروري كل يوم؟ - CNN Arabic

هل الاستحمام ضروري كل يوم؟

علوم وصحة
نشر
4 دقائق قراءة

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تعود ذكريات كبير مراسلي البيانات لدى CNN، هاري إنتن، عن الاستحمام إلى حين كانت والدته تجرّه للاستحمام فيما هو يرفس ويصرخ.. كان ذلك منذ فترة طويلة، وحاليًا هو أولئك الأشخاص الذين يستحمون مرًة واحدة في اليوم.

ربما لهذا السبب، اشمأز عندما سمع منذ بضعة أشهر، أشخاصًا لا يغتسلون أو يستحمون يوميًا.

لكن، ماذا لو كنتُ وثلثي الأمريكيين الذين يستحمون يوميًا على خطأ؟ وماذا لو لم يكن الاستحمام يوميًا أفضل وسيلة للحفاظ على النظافة؟

هذا كان موضوع نقاش الحلقة الأخيرة من البودكاست الخاص به بعنوان "هوامش الخطأ"، حيث تناول المواضيع التي نختبرها كل يوم.

وقال إنتن: "دعونا نواجه الأمر: نحن نعيش في مجتمع هوايته المفضلة إصدار الأحكام على الآخرين. هذا صحيح بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بكيفية ظهور الناس وتقديم أنفسهم".

الحكم على الآخرين إن استحموا أم لا

أثار الدكتور جيمس هامبلين الجدل منذ بضع سنوات عندما قرر التوقف عن الاستحمام فجأة. وبعد تجربته، كتب كتابًا بعنوان "النظافة: العلم الجديد للبشرة، وجمالية فعل القليل".

وقال هامبلن لإنتن  إن "ممارسات النظافة هي واحدة من آخر المجالات التي تسمح للناس بذم بعضهم البعض علانية بالفظ أو المثير للاشمئزاز".

وتابع: "لقد أحرزنا الكثير من التقدم في مجالات عديدة، لكن الاستحمام ما زال نطاقًا لإصدار الأحكام، ونحن بحاجة إلى التأكد من ذلك".

لا أحد محصن ضد هذه الأحكام، وقد احتلت الممثلة ميلا كونيس والممثل أشتون كوتشر العناوين الرئيسية الصيف الماضي، عندما اعترفا بأنهما اتبعا نهجًا مريحًا لعادات استحمام أطفالهما.

لكن استطلاعات الرأي تخبرنا عن مدى حداثة ظاهرة الاغتسال أو الاستحمام بانتظام.

فبحسب مؤسسة غالوب، عام 1950، كان أقل من 30% من الأمريكيين يغتسلون أو يستحمّون مرة واحدة يوميًا على الأقل في الشتاء. ورغم ذلك، يبدو أنهم عاشوا كما يجب.

لذلك، قرر إنتن أن يتعمق أكثر في هذه القضية، وسأل لماذا نستحم كثيرًا الآن، وهل نحتاج إلى ذلك؟ أين هو الحد الفاصل بين ما هو ضروري لنظافتنا.. وما هو مجرد تسويق؟

وفقًا لكاثرين أشينبورغ، مؤلفة كتاب "الأوساخ على النظافة: تاريخ غير صحي"، فإن للبشر تاريخًا معقدًا مع الاستحمام يعود إلى روما القديمة.

وفيما يعشق الرومان الاستحمام، بيد أن هذه المفردة أصبحت كلمة مسيئة لمئات السنوات اللاحقة.

عندما ظهر موت الأسود في القرن الرابع عشر، قالت كاثرين إن الأطباء اعتقدوا "أنك ستكون أكثر عرضة للإصابة بالطاعون إذا أخذت حماما دافئًا، لأنهم قالوا إنّ "الحمامات الدافئة ستفتح مسامك وسيدخل المرض من خلالها".

وربما كان الأمر الأكثر دلالة، هو ندرة استحمام الملك الفرنسي لويس الرابع عشر. لكنه حصل على تصريح بتغيير قمصانه المصنوعة من الكتان مرات عدة في اليوم.

هل التنظيف المتكرر مضر بالنسبة إلينا؟

إذن ما الذي تغير؟ أوضح إنتن أنّه من ناحية تعمّقنا أكثر بنظرية الجراثيم. لدينا الكثير من إمكانية الوصول إلى مصادر المياه النظيفة والصابون والحمامات، ومن ناحية أخرى، فقد ذهب التسويق إلى الحد الأقصى، إذ لا يمكنك الالتفات من دون رؤية إعلان يحاول بيع منتج يحافظ على نظافتك، إنها صناعة تقدر بمليارات الدولارات.

ويعتقد بعض المهنيين الطبيين أن التنظيف المفرط يجعلنا أقل صحة. واتضح بالفعل أننا قد نستفيد من بعض الجراثيم الأخرى.

لذا قرر إنتن أن يستكشف في حلقة البودكاست لهذا الأسبوع كم مرة تحتاج حقًا إلى الاغتسال، ولماذا من المهم فهم الفرق بين النظافة الشخصية والنظافة. بالإضافة إلى ذلك، سيشارك تجربة العناية الشخصية الخاصة به.

نشر