دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يمكنك إنقاذ حياة شخص حولك من الغرق إذا كنت تعرف بعض القواعد الإسعافية المهمة.. لذلك، عرضت وزارة الصحة السعودية، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي بعض الخطوات الأساسية، لمعرفة ما يجب القيام به في هذه الحالة.
وبداية، من المهم طلب المساعدة من المتواجدين في المكان، وانتشال الغريق من الماء فورًا إذا كان قريبًا.
وفي حال كان بعيدًا، يجب عدم السباحة إلى الغريق إلا إذا كان المنقذ سباحًا ماهرًا.
إجراءات إسعافية:
- وضع الغريق على أرض مستوية مستلقيًا على ظهره، وتوخي الحذر عند التعامل معه، إذ قد يكون فاقدًا للوعي بسبب ارتطام رأسه بشيء ما
- مناداة الغريق وهز كتفيه للتأكد من استجابته
- التحقق من تنفس الغريق، في حال عدم استجابته للنداء
في حال التنفس:
- وضعه في وضع الإفاقة، وتدفئته بالملابس أو البطانية، وتغيير ثيابه المبللة، وانتظار سيارة الإسعاف
في حال عدم التنفس:
- رفع رأس الغريق عن طريق وضع يد على جبينه ويد أسفل ذقنه ورفعه بحذر، وذلك لفتح مجرى التنفس
- تحسس مكان حنجرة الغريق للتأكد من وجود نبض
- إجراء التنفس الصناعي بالنفخ في فم المصاب 5 مرات ببطء (لمدة ثانية ونصف إلى ثانيتين)، مع مراقبة ارتفاع صدره بعد النفخ والانتظار حتى يهبط صدره بين النفخات
- القيام بعملية الإنعاش القلبي الرئوي (30 ضغطة)
- إعادة التنفس الصناعي بالنفخ مرتين فقط، ثم القيام بالإنعاش القلبي الرئوي مرة أخرى وهكذا حتى يستيقظ الغريق أو تصل سيارة الإسعاف