قد تسبب الحياة الحضرية الاكتئاب والقلق.. 3 توصيات لتقليل ضغط العيش في المدن الكبرى
علوم وصحة
نشر
![قد تسبب الحياة الحضرية الاكتئاب والقلق.. 3 توصيات لتقليل ضغط العيش في المدن الكبرى](https://cnn-arabic-images.cnn.io/cloudinary/image/upload/w_780,h_439,c_fill,q_auto:low,g_center/cnnarabic/2021/11/10/images/198067.jpg)
مع توقع أن يعيش 66٪ من سكان العالم في المدن بحلول عام 2050، يؤكد أخصائيو الصحة العقلية على أهمية الحد من الآثار السلبية للحياة الحضرية. فيما يلي 3 أشياء يمكنك القيام بها لتقليل ضغوط العيش في المدن