إذا كنت من الوالدين الذين يحرصون على حزم الوجبات لأطفالهم قبل إرسالهم إلى المدرسة، فمن المهم معرفة أنهم يحتاجون إلى مجموعة متنوّعة من الأطعمة للحفاظ على صحّتهم. وتعرّف على أفضل أنواع الوجبات التي يمكنك تقديمها لهم لتوفير الطاقة التي يحتاجون إليها خلال النهار.