دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام قد تحميك من الموت بسبب الإنفلونزا أو الالتهاب الرئوي

علوم وصحة
نشر
دراسة: ممارسة الرياضة بانتظام قد تحميك من الموت بسبب الإنفلونزا أو الالتهاب الرئوي

توصلت دراسة حديثة إلى أنّ ممارسة 150 دقيقة من النشاط البدني الهوائي المعتدل قد تقلّل من فرص الوفاة من الإنفلونزا والالتهاب الرئوي بنسبة 48٪