أسلوب الأكل المتوسطي يُتوّج كأفضل نظام غذائي.. كيف يمكنك اتباعه؟
علوم وصحة
نشر
![أسلوب الأكل المتوسطي يُتوّج كأفضل نظام غذائي.. كيف يمكنك اتباعه؟](https://cnn-arabic-images.cnn.io/cloudinary/image/upload/w_780,h_439,c_fill,q_auto:low,g_center/cnnarabic/2024/01/07/images/258659.jpg)
إذا كنت تخطط أن تكون أكثر صحة في عام 2024، فقد كشفت منصة U.S. News & World Report عن أفضل نظام غذائي للعام الجديد. وفازت بهذه المرتبة حمية البحر الأبيض المتوسط.
إذا كنت تخطط أن تكون أكثر صحة في عام 2024، فقد كشفت منصة U.S. News & World Report عن أفضل نظام غذائي للعام الجديد. وفازت بهذه المرتبة حمية البحر الأبيض المتوسط.