وضعت أهدافًا للعام الجديد؟ إليك نصائح للالتزام بقراراتك في عام 2024

علوم وصحة
نشر
screen-shot-2024-01-21-at-12.43.12-pm.jpg

من المحتمل أنّ الكثير منّا وضع بعض الأهداف للسنة الجديدة، ولكن سيتخلّف نحو ثلثينا تقريبًا عن هذه الأهداف بحلول نهاية يناير/كانون الثاني. وإليك بعض النصائح لمساعدتك في الالتزام بالقرارات التي اتخذتها.