هل النوم المتأخر صباحا جيد للمراهقين؟

هل النوم المتأخر صباحا جيد للمراهقين؟

النوم القليل يؤثر على العمل المدرسي والأنشطة اليومية. هناك تقرير جديد من جامعة مينيسوتا بتمويل من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يتضمن دراسة حالة لنحو 9 آلاف طالب في ثلاث ولايات مختلفة.

نشر
...