إدمان تناول المشروبات الغازية.. كيف تتخلص من هذه “العادة الضارة”؟

يقول الأطباء إن الخطر الأكبر للمشروبات الغازية هو السعرات الحرارية الإضافية، لكن مشروبات صودا الحمية قد تشكل خطرا أيضا، وفيما يلي بعض الخطوات للتوقف عن تناول هذه المشروبات.