كيف تتخلص من "سموم" الأطعمة المصنّعة؟

علوم وصحة
نشر
الأطعمة فائقة المعالجة هي تلك المُحمّلة بالملح، والسكّر، والدسم والكثير من المواد المضافة. كيف يمكنك التقليل منها؟ وما هي البدائل الصحية لها؟