في ظل القلق من فيروس كورونا.. كيف يمكنك الحد من تناول الطعام؟

يعاني الكثير من الناس من زيادة تناول الطعام في حالات التوتر مقارنة بالحالات الطبيعية. ويبدو أن المشكلة قد زادت في ظل جائحة كورونا. فيما يلي بعض النصائح للتحكم بتناول الطعام عند التوتر