هل يمكن أن يكون السوشي جزءًا من نظام غذائي صحي؟

إذا كنت تحاول البقاء بصحة جيدة، فقد لا تضطر إلى التخلي عن تناول السوشي. كله يتوقف على المكونات التي تستخدمها. إليك المكونات التي يجب إضافتها إلى السوشي والمكونات التي يجب عليك تجنبها