5 سلوكيات خاطئة تتسبب في ثلث الوفيات المرتبطة بالسرطان
علوم وصحة
نشر
دقيقة قراءةدبي، الإمارات العربية العربية (CNN)-- كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستغرام"، عن 5 سلوكيات خاطئة صحية وغذائية تتسبب في ثلث الوفيات المرتبطة بالسرطان.. ما هي؟
محتوى إعلاني
-
زيادة وزن الجسم
-
عدم تناول الخضروات والفاكهة بمعدلات كافية
-
قلة النشاط البدني
-
شرب الكحوليات
-
التدخين
ويشار إلى أن وزارة الصحة والسكان المصرية قد نشرت سابقاً قائمة بالخضراوات التي تساعد على تقوية المناعة، وهي:
-
الخضراوات الحمراء، مثل الطماطم والفلفل الأحمر
-
الخضراوات الصفرا، مثل الفلفل الأصفر والجزر
-
الخضراوات الخضراء، مثل الخيار والجرجير والخس
-
الخضراوات البيضاء، مثل الفجل والبصل
-
الخضراوات البنفسجية، مثل البنجر
نشر
محتوى إعلاني