الرابط بين الملح والصودا.. كيف تؤثر كمية الملح التي تتناولها على استهلاكك للمشروبات المحلاة؟

يمكن أن يسبب استهلاك الكثير من الملح العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم، ومشاكل الكلى، والقلب، حتى لدى الأطفال الصغار. لكن، وجدت دراسة في مجلة طب الأطفال أن الملح قد يلعب دورًا أكبر في أنواع المشروبات التي يريدها الأطفال وخاصة المشروبات المحلاة بالسكر. وأظهرت الدراسة أيضًا أن الأطفال الذين يشربون أكثر من حصة واحدة من المشروبات المحلاة بالسكر كل يوم كانوا أكثر عرضة بنسبة 26٪ لزيادة الوزن أو السمنة.