دراسة: ممارسة هذا النشاط تقلل من الحاجة إلى الأدوية

وجدت دراسة جديدة أن الذهاب في نزهة بحديقة أو حول بحيرة أو بمسار تحيطه الأشجار من الجانبين، قد يقلل من الحاجة إلى أدوية علاج القلق، أو الربو، أو الاكتئاب، أو ارتفاع ضغط الدم، أو الأرق. وشملت الدراسة المنشورة في مجلة "الطب المهني والبيئي" مقابلات مع ما يقارب الـ 6000 شخص بشكل عشوائي في 3 من أكبر المدن بفنلندا.