من السكري إلى الخرف..ما هي مخاطر تناول الكثير من الأطعمة المصنعة؟

ربما سمعت من قبل أنه يجب عليك "تناول المزيد من الأطعمة الكاملة، وتقليل الأطعمة المصنعة"، ولكن ما مدى سوء هذه الأطعمة المصنعة حقًا؟