ما هو مدى دقة ذكرياتك عن الأحداث المهمة؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من منّا لم يمر بتجارب مؤلمة واسترجع أحداثها ليجد أنه يتذكرها بالتفصيل؟  

ورغم أنك قد تسترجع كافة التفاصيل المرتبطة بحدث حزين أو مأساوي في حياتك، إلا أن تلك التفاصيل ليست بالدقة التي تتخيلها.

ويعود السبب إلى أن ذكرياتنا حول الأحداث الأليمة أو المحزنة تخزّن كومضات من الذاكرة. واستخدم مصطلح ومضات من الذاكرة للمرة الأولى في سبعينيات القرن الماضي، ما يعني حفظ تفاصيل مشهد كامل بتفاصيله للحظة من الزمن، والعودة إلى تلك الذكرى "الفوتوغرافية" دائماً.

ومضات من الذاكرة مقارنة بالذاكرة العادية

وبحسب دراسات، لا تختلف الذاكرة العادية عن ومضات الذاكرة كثيراً، فكلاهما تتلاشى تفاصيلهما في الذاكرة بالمعدل ذاته، وكلاهما بالدقة ذاتها، لكن ما يميز ومضات من الذاكرة هو أننا نؤمن بأننا نتذكرها بكافة التفاصيل، بعكس الذكريات العادية التي قد لا نؤمن بدقتها كلياًَ.

أما السبب من وراء هذا الأمر، فيكمن بمقدار المشاعر و"الشخصنة" التي ترتبط بهذه الذكريات. ولأن الذكريات المؤلمة، مثل فقدان شخص أو التعرض لحادث خطير أو رؤية عملية إرهابية، فإنها نسترجعها عادة مع أشخاص آخرين مثل الأصدقاء أو أفراد من العائلة، ونشعر بالرغبة بالاحتفاظ بهذه الذكريات حتى نشعر بـ "انتمائنا" للمجموعة، ما قد يؤدي إلى المبالغة في بعض التفاصيل لدى استذكارها.