إليكم فوائد السباحة في “الجليد!”

صحة
نشر
إليكم فوائد السباحة في “الجليد!”

أشارت دراسات سابقة إلى أن السباحة في المياه الباردة قد تكون علاجاً محتملاً للاكتئاب!