هل تريد المشي أكثر؟ وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يسرن 4400 خطوة في اليوم كان لديهن معدل وفاة أقل بنسبة 41٪ من أولئك اللائي يمشين 1700 خطوة أو أقل في اليوم. اتبع هذه الخطوات حتى تتمكن من ممارسة المشي أكثر في حياتك.
توج اللاعب المغرب عبدالرزاق حمدالله بجائزة أفضل لاعب عربي لعام 2020 باستفتاء CNN بالعربية متفوقا على سالم الدوسري ومحمد صلاح ومحمد الشناوي فكيف كانت رحلته نحو الفوز؟
لقد كان عامًا صعبًا بالنسبة للكثيرين، أما بالنسبة للحيوانات فكان عامًا جيدًا على صعيد الرياضة، إذ كانت البطاريق والدببة القطبية والتماسيح والببغاوات من بين القلائل الذين غزوا عالم الرياضة.
رد اللاعب المصري السابق، أحمد حسام ميدو، على انتقادات تلقاها من قبل بعض جماهير نادي الزمالك، بعد ظهوره في صورة مع رئيس النادي الأهلي محمود الخطيب.
هاجم لاعب كرة قدم في مدرسة ثانوية في تكساس الحكم بعد طرده من إحدى المباريات
يُطلق عليها "Deepspot".. يبلغ عمق بركة السباحة أكثر من 45 مترًا وتحتوي على 8000 متر مكعب من المياه، أي أكثر من 20 ضعفًا لبركة سباحة يبلغ طولها 25 مترًا.
شهد "تحدي دبي للدراجات الهوائية" مشاركة 20 ألف راكب كجزء من حملة اللياقة البدنية، "تحدي دبي للياقة"، التي استمرت لمدة شهر في المدينة. بالنسبة لإحدى المشاركات، شيخة الشيبة، رياضية بحرينية مبتورة الذراع، الأمر بمثابة فرصة للإلهام.
رغم التحديات البيئية القاسية مثل ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة والرياح الا أن نادي Royal Greens Golf and Country Club للغولف على ساحل البحر الأحمر بالمملكة العربية السعودية يوصف بالجوهرة في قلب الصحراء.
فاز المقاتل الروسي حبيب نورمحمدوف، بطل اتحاد الفنون القتالية المختلطة "UFC" على الأمريكي جاستن غياتشي في العاصمة الإماراتية أبوظبي، حيث كانت مباراته الأخيرة فيما أعلن عن اعتزاله عن الرياضة، مؤكدا أنه لن يعود إلى الحلبة من دون أبيه، الذي توفى إثر فيروس كورونا في يوليو.
حطم أرنو جيرالد الرقم القياسي العالمي لأعمق غوص في البحر في زعانف ثنائية على عمق 354 قدمًا. والآن، في عملية غوص دامت 3 دقائق و23 ثانية، تجاوز رقمه القياسي السابق. تعرف إلى تجربته الفريدة من نوعها.